A minha treinadora no Flow to Fitness reúne todas as qualidades de carácter que uma PT deve ter: persistência, motivadora, consistente, e mostra genuíno interesse pelo nosso bem estar. A minha evolução foi tremenda desde que comecei com ela há 8 anos: tinha dores num ombro e na lombar, mas com o reforço muscular especifico que fizemos nunca mais tive queixas. Além disto,a minha PT tem formação em pré e pós parto e foi graças a ela que, depois das minhas duas bebés, recuperei a forma física completamente. Recomendo sem quaisquer reservas!